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テレビをみながら こまめにエクササイズ楽しんでいます。2重位にすると伸びにくくなるので、用途に応じて調節できますね。まだ使って間もないので効果は分かりませんが、主人と仲良くこれに座ってテレビを観ています。

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2017年06月24日 ランキング上位商品↑

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早速!体操してみました。体幹も鍛えられたらいいな。バランスディスクの色はネットのままで、思ったよりも大きいです。ありがとうございました。大きさがふた周りも大きかったのですが、椅子のクッションにして、足をあげたままにすると、太ももにききますし、バランスを取るために、あらゆる筋肉、とくに普段使っていないインナーマッスルを使っているようで、購入は正解でした。大きなダイエット器具は我が家には置けないので!使わないときはバッグかなにかにいれて壁にかけておけるので!すごくいいと思います。発注してから商品が到着するのが 思っていたよりも速かったです。あとは!使うだけです。まだ 成果はわかりませんが いいように思います。リビングにおいてあるので ひっくりかえしてお昼寝用の枕代わりにしたり エクササイズ以外にも2個セットで、2個もいらないかなと思ったけど、いろんなパターンで使えるので結果購入してよかったです。注文してから2日後に到着しました。空気の量も調整できるので、色々やってみようとおもいます。使用感はよいようです。座椅子にはまるちょうど良いサイズですが!ツブツブが痛いので(笑)!タオルなどを敷いて座ろうと思います。エアーポンプは100円ショップで売られているような品でしたが、自宅にボール用の空気入れがあったため使用しておりません。筋肉痛がきて!これは!効くと思いました。安いけど、ちゃんと空気も入るし満足です。空気入れは使いやすいです。ダイエット、子供の運動に購入。使い始めたい期限があったので少し心配しました。ただ!残念なのは空気入れの針が弱く!空気を入れる途中で折れてしまいました。バランスディスクの品質はとても良く!子供がバスケでの体幹を鍛えるためにディスクに乗りながらハンドリングをしています。空気を入れすぎてしまったけど!空気の抜き方も書いてあったので良かったです。乱暴に扱ったつもりはなかったのですが…別の空気入れで空気を入れて使用します。ので!なおのこともったいない気がしました。安価ですので仕方ないのかもしれませんが、簡単な注意でしたので、使用説明書に追記があったら、スムーズに使い始められもっと良かったと思います。バランスボールより場所をとらず、狭い部屋でも使えるのがありがたいです。結果が出るには数ヶ月かかると思いますが、狙い通りの効果がありそうです。ライトグリーンが欲しかったのですが、品切れでピンクにしました。2つ並べて!おしりと足の下にバランスディスクをおいて!体育座りやあぐらをかいて座るだけで!体幹が鍛えられるので!「ながら」系の筋トレよりさらに楽に筋トレできる気がします。ジムで使い!自宅でも運動したいとおもい!購入しました。二人とも少し揺れているので異様な光景になります笑腰痛もちの主人は、寝転んだ状態でこれを腰の下に敷きゆらゆらすると痛くなくて気持ちいいそうです。(すぐ後にまた再入荷されていましたが)でも!ピンクも綺麗な色で!OKです。空気を入れる方法がイマイチわからずに15分位葛藤してしまいましたが!これを使うことで体幹も鍛えられるし!バランス感覚もやしなえるので優れものです‼みなさんにオススメしたいです♬空気もちゃんと入り!いいかんじです。とても迅速な対応をして頂きました。 パソコンをやりながら椅子に置いてウエスト運動してます。届いてすぐ1つだけ空気が入らず、返品交換を申し出ましたが、すぐにメールにて連絡があり、ポンプを奥まで押し込んでみたら空気が入りました。商品到着後に空気を入れてみると、片方のバランスディスクの空気が入らず交換となりましたが、素早く対応していただけました。ジムでの使い方は!ひとつの上に乗って!屈伸を30回!3セットしました。これから頑張ろうと思います。バランスディスクいいです、ホームセンターより安くてしかもチューブもついてよかったです!!これならストレッチを続けられそうです。テレビを見ながら、足を少し浮かせて体を左右に揺すったり背筋を伸ばして膝を上げ下げしたりするだけでも、ジワッと効いてるような気がします。今のサイズで 慣れてきたら もうちょっと大きいほうにチャレンジしてみたいです。立ってのスクワットも続けてみようと思います。場所をとらず、2個セットなので1階と2階で使用でき、便利です。効果的な使い方の載った紙も一緒に入っていて親切でした。入院中、リハビリで使用していて、気に入ったので購入しました。バランス感覚や腹筋鍛えるのに使ってます‼商品に文句はありません。チュウブは太くてしっかりしてます。。ウエストに効いてる感じがします。これがふたつと!直径1センチのしっかりしたチューブがつき!リーゾナブルです。タオル体操をしてたのですが、手を手術したので握れないから、お値段はちょっと高めでしたけどチュウブ付きだったので購入しました。バランスディスク!インナーマッスルを鍛えるチューブもとても良いものですし!何といっても価格もリーズナブルです。